●〜KOKO新企画〜　ストレッチヨガ　ワークショップ

〜家事の合間に私をみがく、ストレッチヨガ！！〜
健康とリラクゼーションを目的としたストレッチヨガ・ワークショップです。 今話題のアルファ波1/fゆらぎMusicを聞きながら、ストレッチヨガで心身をリフレッシュ。元気な自分を創造しましょう！！ 初めての方もお気軽に参加できるワークショップです！	（クリックで拡大PDFチラシ表示）
●講師 璃里（りり） 2001年よりストレッチヨガ主宰：田坂安希子先生に師事。2005年ストレッチヨガインストラクター養成講座を終了。 現在はストレッチヨガインストラクターとして大阪市内のスポーツクラブやカルチャーセンターなどで活躍中！！ ●日程 体験ヨガコース・一回限定 【１】５月２７日（火）　 【２】６月　３日（火） ●時間 １１：００〜１２：００ ●会場 KOKO PLAZA　４０５・６号室他 （施設運営上変更がある場合があります、ご了承ください）

	募集要項
	●対象 ２０歳以上の女性 ●定員 １５名　 ●参加費 １回：１０００円 ●申込方法 電話、E-Mail もしくは来館にて受講予約を行ってください。 ●申込先・お問合せ KOKO PLAZA　「ヨガ」係 〒533-0033大阪市東淀川区東中島1-13-13　 TEL.06-6370-5421　E-mail:nakanishi@kokoplaza.net ※10：00〜22：00／水曜日は休み

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